今年最後の気付き

わたし、低体温だった…
いや、平熱低いのは知っていたけど、最近調子悪いと思って熱計ると、大抵36.3～5度だったから、てっきり平熱上がったんだと思ってた。
今朝、仕事中寒くてくらくらしてきたから、こりゃまずいと思ってこっそりチョコを食べたり飴舐めたりして持ち直したんで、改めて低体温について調べてみたですよ。
人間の平熱平均は36.5度～37度らしい。
37度て…熱じゃん
35.8で軽度の低体温で、34度台まで下がると生命の危険があるとか。
自分の平熱を知っておくのは必要だな、と再認識しました。
その後すっかり調子を取り戻した私は、仕事上がりに買い物して帰宅。
ふと思い出して熱を計ってみたわけです。
動き回った後だし、36度はあるだろうと思ったんだ、普通に。
しかして現実は34.9度…え、生命の危機…？
右脇でも一度計ってみても、35.1度…。
失笑だよ
具合悪くて36度だったの、完璧熱あったんじゃん
馬鹿か、私は…。知ってたけど。
晩ごはん食べて体温上がったところを狙っても、35.7度だったよ。
うん、気付けて良かった。
来年は身体を温めれば病気は治るで頑張ろうと思います。
あと、36度台でも具合悪かったら休む(笑)